しょうが紅茶でプチ断食

断食中は、しょうが紅茶だけで過ごす

しょうがの血行促進効果とカフェインの利尿作用などの効果で

ダイエットをよりスムーズに行う…


でも、断食って事は栄養が紅茶しょうがだけになってしまうので

置換えダイエットするならプロテインなどの入った物の方が安全ですよ



NEW　明治プロテインダイエット　ミックスパック30袋 （７味：30食分）

栄養分は体に必要ですからね♪

タグ：断食 ダイエット しょうが紅茶